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Benefícios do Crochê para o Cérebro

Benefícios do Crochê para o Cérebro
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Qual o motivo das pessoas gostarem de crochê?

 

Benefícios do Crochê para o Cérebro: As pessoas gostam de fazer crochê por vários motivos, por outro lado, o crochê tem um efeito terapêutico.

 

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         Image by congerdesign from Pixabay

 

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A princípio como este exercício é calmo e rítmico, muitos estudos mostraram um efeito positivo em pessoas que sofrem de depressão crônica, doença de Alzheimer, demência e esquizofrenia. Em primeiro lugar, o crochê também é adequado para pessoas comuns que gostam da sensação de fazer algo durante uma pausa logo ao sair do trabalho.

 

Logo depois de um dia árduo no escritório, o crochê pode aliviar o estresse e a tensão muscular, pois o crochê pode facilmente desviar sua atenção do trabalho. Permitindo que você siga um hobby mais profundamente, onde você pode usar seus dedos e agulhas para organizar seus pensamentos. Desta forma, o crochê fez seu trabalho.

 

A cor do fio também tem um efeito positivo nos olhos. A cor do material macio e difuso proporciona diversão à tela fria, dura e brilhante do computador de escritório que você olha o dia todo.

 

Outros benefícios e motivos das pessoas gostarem de crochê:

 

Além dos benefícios psicológicos e emocionais do crochê, ele também oferece benefícios materiais. Exemplo: Conheci duas donas de casa que começaram a fazer crochê, primeiro como hobby, depois como negócio, fazendo suéteres, xales e fronhas de diversos modelos e cores.

 

Claro, a renda pode não ser tão alta quanto vender cachorro-quente durante a temporada de férias, mas além da renda familiar. Também pode ajudar financeiramente, sem falar na satisfação pessoal de poder vender seu próprio artesanato e uma loja local . 

 

Contudo outros itens que podem ser feitos de crochê incluem capas de celular, bolsas da moda, roupas em geral, toalhas de mesa, etc …

 

O crochê também pode aproximar as pessoas. Este é um lugar saudável onde mulheres e até meninas podem se reunir para trocar ideias e opiniões enquanto trocam padrões de crochê. Afinal, este é um hobby social, mas também um hobby solitário.

 

Embora algumas pessoas gostem de encontrar amigos por causa desse interesse comum, outras também acham o tricô independente mais confortável e seu trabalho é igualmente bom.

 

Enfim, o mais importante ainda,  são que as pessoas que gostam de crochê gostam do fato de que as ferramentas de crochê são pequenas e convenientes. E podem ser facilmente escondidas em uma bolsa, para que possam ser carregadas com elas quando precisarem se divertir fazendo crochê.

 

Quando criamos coisas com nossas próprias mãos, também estamos criando uma maneira de nos expressar. Ao iniciar atividades como crochê, você pode deixar de lado problemas como falta de energia, fadiga mental e vida diária.

 

Foto de Nataliya Vaitkevich no Pexels

 

Compreenda alguns efeitos positivos do crochê no corpo e na mente.

 

Benefícios do Crochê para o Cérebro: Por Que as Pessoas Gostam de Crochê:

 

  •  Esta atividade requer concentração, raciocínio e coordenação motora, o que ajuda a prevenir doenças degenerativas como Alzheimer e Parkinson.
  • Ficar mentalmente ativo também pode prevenir a depressão e reduzir a ansiedade.
  • A conclusão do trabalho mudará as reações químicas do cérebro, reduzirá os hormônios do estresse e aumentará os níveis de serotonina e dopamina. Essas substâncias são responsáveis pelo bem-estar e prazer.
  •  Os exercícios repetitivos podem reduzir a pressão arterial e criar uma sensação de relaxamento. Eles também estimulam a agilidade das mãos.

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